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第36章（第2页）

说完后，王教练带着姜诺来到他的休息室，从抽屉里找出一个u盘。

“我知道你想要的是这个。”

姜诺接过u盘，挑了挑眉，疑问地看着他。

“这里有一些小技巧，但都是比赛中明文规定不可以使用的，平时也用不上，我也就不怎么练，如果你感兴趣，可以自己回去学学。”王教练补充道，“我知道你想学的是杀招，今天收了你的试课费，也不能白收。”

“多少钱？”

“不要钱。”王教练道，“但我要提醒你，你的基础素质还有所欠缺。可别小看这个，任何事情，坚实的基础才是最强大的后盾。”

“谢谢，受教了。”姜诺收好u盘。

王教练又看了她一会儿，忍不住皱眉劝道，“我不打听你为什么要这样做，你一个小姑娘，可能你有自己的难处，但我要提醒你，暴力是解决不了任何问题的，如果有什么事，最好还是找警察。”

姜诺摇摇头，也不解释什么。

相较于普通人，王教训精通博击、长年训练，不出意外在末世是可以活下去的，只不过……需要去适合末世的规则。

如果将来还有再见的一天，不知道他回想起今天的这句劝告，又会是什么感受呢？

走之前，姜诺留下一句话，“王教练，好好活着。”

王教练一愣，还以为自己听错了。

但姜诺的身影却已经离开了，留下王教练一头雾水站在原地。

第20章变白了

姜诺拿到u盘就回家插上电脑翻看起来。

里面是一些图片和视频，图片是拆招详解，视频则是演练。

但这些视频都太糊了，显然是好些年前录的，根本看不清楚。

还有一些经典格斗场面，都是世界顶级格斗家的成名招数，这些技巧如果灵活运用，很有利于秒杀、瞬间反杀。

姜诺整晚都在拆散和练习，可惜她没有演练对手，只能对着空气打。

没有实战还是不行的。

她一遍又一遍地练习，累了就喝点水，练练射箭。

直到精疲力尽，已经是凌晨时分。

于若华的生物钟习惯了早睡早起，睡眠也少，姜诺准备去睡时，她已经起来了，见她洗了澡，便道，“先别睡，吃点东西睡，不然你这一睡都中午了，肠胃怎么受得了？”

姜诺有些困，却还是听她的。于若华动作也快，很快就弄了两碗葱油面，配上煎蛋，坐下陪她一起吃。

姜诺刚吃了两口，就听到于若华问，“小诺，你最近每天都往外跑，怎么还白了不少？”

“有吗？”

“真的，你自己看，水灵灵的。”于若华又说。

姜诺笑了笑，没把她的话当真，从末世回来后，她每天看自己都觉得细皮嫩肉弱不禁风，分不出来有什么区别。hr