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第七章让朱高炽不死那么早的办法求追读（第3页）

“你爹身体本就弱，一会地上坐久了，着凉遭了风寒可有的罪受！”

“还不快去叫些人，帮着我把你爹给扶起来。”

啊！

愣神之中的朱瞻基回过神来，来到两人身边伸手扶着自己老爹，同时冲着院外大吼：

“来人！”

片刻之后，静候在庭院之外的奴婢们，听着自己主子的怒吼，想着之前听到的只字片语，以为庭院之中发生了什么大事，一个个一脸惊慌失措的跑了进来！

见到院内一片祥和，一个个神色惊慌的奴婢们，提起的心也总算是放了下去，躬身行礼：

“殿下！”

朱瞻基神情不悦，大喝道：

“还愣着干嘛！”

“都是瞎子吗？”

“还不快过来帮忙！”

有了一众奴婢的帮忙，大家一起使劲总算是将坐在地上的朱高炽给扶了起来！

一行人搀扶他着往屋内走去！！

屋内朱高煦指挥着众人，腾了一大片空地出来，在地上垫上一层毯子。

一切准备就绪，他拉着朱高炽躺在毯子上面，有模有样的指挥着做起了减脂运动！

什么仰卧起坐！

什么平板支撑！

什么。。。。

就这样，不停歇的监督朱高炽做了一盏茶的时间！

看着其脸色微微发白，嘴唇也不时打颤，身上的衣物不知何时已被汗水给侵蚀！

也就没有再让其再继续下去了！

运动得适量。

不然真把给其折腾坏了，那可不得了！

到时候不知道有多少脏帽子，往他身上扣呢！

休息了半响，在奴婢们为其换好干净衣物之后，朱高炽也慢慢的回过神来，感受着身体的变化，止不住点头道：

“老二！！”

“不错！不错！”

“我都不知道多久没有这么畅快淋漓出汗！！”

“感觉身体轻盈了不少！”

“还真的有效果啊！”

朱高煦不可置否的点了点头：

“肯定的！”

“这段时间就按我教给你的这些动作做，饮食上面也不要吃油腻的食物，粗茶淡饭之类的就好！”

“我保证一个月的时间，你体重肉眼可见的往下降！！”