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第一千五百七十三章养生（第1页）

如果天意是杜兰的话，那么抵抗天意就简单多了。

皇帝召见张三丰事宜都安排妥当了，皇帝为了表示自己重视老寿星还特意斋戒沐浴，给足了面子。

到了日子，杜兰也穿了一声华丽的道袍，坐着宫里的马车，一个人去赴会了。

路上杜兰想着不知道进宫能吃到点什么美食，他认识的皇帝太多了，元朝皇帝还不值得他重视。

经过一道道的检查，杜兰终于进入内宫见到了已经满头灰发的皇帝：“见过陛下。”

“张真人无需多礼，赐座。”

皇帝很心急，因为最近他已经感觉身体一日不如一日，太医也说是气虚体弱，其实就是说皇帝年纪大了。

“张真人练武真的能延年益寿？”

杜兰一眼就看出了对方的想法：“那是自然，贫道精通养生之术，为此我还专门创造了一套名为《太极拳》的养生功夫。”

皇帝立刻就有了兴趣：“可是如华佗的《五禽戏》？”

“差不多，只是我这套《太极拳》是以道经为基础开发，而华佗则是模仿更贴近自然的动物。要说的话是各有所长。”“若是老人家经常打太极拳，自然可以延年益寿。”

太好了，皇帝就想要这答案：“朕平时也喜欢阅读道家经典，真人竟然可以从经典中悟出武学，不知朕能不能有幸大开眼界？”

“自然可以。”要是皇帝推广太极拳，那么到时候就是全民练拳了。

杜兰表演太极拳的时候，就好像是神仙，看得皇帝忍不住拍手称好，差点就要拜师学艺了。好在他还记得自己是皇帝，不能那么丢人。

“太极拳果然神奇，朕看了也是手痒难耐，不知张真人能不能教教朕。”

“这自然可以。”杜兰也知道皇帝找他来就是想问问怎么长寿，可惜杜兰不打算真教，用太极拳忽悠一下就行。

皇帝很高兴可算是得到长寿秘诀了，不过他认为不仅仅是太极拳，一定还有其他的秘密，比如饮食习惯作息等等。

杜兰说多喝热水。

“多喝热水？”皇帝表示这是个什么道理？

“水乃天地之精露，开水那就是将水之精华熬出，喝了自然就会对身体好。”杜兰当着皇帝的面是胡说八道，根本不怕被皇帝砍脑袋。

皇帝可从来没有听过这说法，不过这是长寿老人说的，皇帝就信了。

好在杜兰没说每吃一顿饭，人就会少活半柱香的时间，或者说所有的死人身前都呼吸过。要是这么一说，说不定皇帝连吃饭都戒了，就为了‘多活’半柱香时间，为了活下去而戒掉呼吸。

不得不说杜兰说的这些来自未来的养生保健‘小知识’确实很能忽悠人，皇帝听了表示受益匪浅。

根本就没提《周易》《道德经》，就是聊续命。