第一小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第两百零九章预料之中(第1页)

……

“七天。”

徐瑞淡然道。

“老师真厉害,七天就能站一个时辰。”

任芸芸一脸崇拜的样子。

虽然看出她是刻意夸奖,但心里确实有那么几分舒服。

摇了摇头,没再听下去。

他怕自己一时心软,被这两个小丫头给诱惑了。

迈步上前,手里拐杖轻轻敲在任婷婷身上,暗劲轻吐。

任婷婷只觉全身酸麻,直接叫了起来。

这感觉来得快,去得也快。

等消失后,惊奇的发现,原本麻木的身体,变得软绵绵,肌肉也没有先前那么疼了。

同样在任芸芸身上敲了几下后。

“站桩结束后,要及时把身体活动开。否则气血郁结,容易受伤。”

任芸芸恍然,这就跟健身后拉伸一样。

“给你们一盏茶时间休息,接着练站桩。”

徐瑞确实是个好师父,在传授武道的时候没有半点怜香惜玉。

真是拿着任婷婷和任芸芸往死里操练。

出乎他的预料。

两女居然咬着牙,半点不打折扣,也没有求饶。

任婷婷还有说处,能在丧父,族人争夺家产,死过一回等诸多打击下,还能冷静处事,心智肯定坚毅的很。

但任芸芸这个来自现代的人,也有这份毅力,多少让他觉得有些意外。

足足两个时辰后,肉身疲惫到极点的她们再也坚持不住了。

直接倒地昏迷了过去。

“小姐,二小姐。”

老管家连忙冲了过来。

徐瑞一挥手,一股绵柔暗劲挡住冲过来的众人。

手中木棍在两女身上敲了敲,用暗劲化开她们僵硬的肌肉和经络后,两女‘嘤咛’一声,清醒过来。

但她们躺在地上,意识好似飘在云端,几乎感受不到肉身的存在。

徐瑞撤回暗劲,示意众人过来。

“把她们抬回房间。”

老管家连忙招呼婆子丫头们上前,把两人抬到房间里。

徐瑞拿出体现写好的药方,交给老管家。

“你去把这些药买来,煮好后给她们泡上两刻钟。”

任家镇最大的药铺就是任家的,所以老管家很快就带着两大包药材回来了。

按照徐瑞所说,煮好药材,给任婷婷和任芸芸泡上。

“泡好后,让她们吃饭。下午两点,让她们准时到后院找我。”

热门小说推荐
倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

超凡世界

超凡世界

地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入,要验证。普通。(ps已经完本神卡...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...

神墓

神墓

神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...