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第7部分(第3页)

A女士:我失恋了……我好烦……

我:我很理解你,除了烦之外,你的感受怎么样?

A女士:很难过,很痛苦……

我:为什么把自己搞成这个样子呢?

A女士:因为我失去了爱啊……

我:看你如此伤心,可见你心中还有爱!

A女士:你说得对!我很爱他!他不爱我了,所以我很伤心!

我:既然你心中有爱,对方对你心中无爱,爱在你这一边,你并没有失去爱,只不过失去了一个不爱你的人!

A女士:(沉思了一会儿,长舒了一口气,眼睛又重新放出了光芒。)嗯!是啊!我虽然还会感觉很痛,但是我的心情已经好多了!我会珍惜这段经历,我知道我会再找到爱我的人。

就这样,A女士终于走了出来,开始放下过去重新生活。

很多人都有这样的经历,一旦掉进了失恋痛苦的深渊当中,很多东西自己看不到,更区分不到,很容易就会陷入痛苦的情绪当中难以自拔。这时候,你就需要找到别人来帮你区分,帮你把事情弄个水落石出。所谓“当局者迷,旁观者清”就是这个道理。

这就像一个很脏很臭的湖,里面的水是死的,所以湖水不可能变干净。帮你区分的人则就像是一个抽水机,帮助你把心态上的污水一点点地抽干。脏水抽光了,压在你自己心口的大石头也就露了出来,你就能够区分出自己的干扰和盲点。

A女士就是通过我和她的交谈,看到了自己心口那块大石头的模样,同时发现了这块石头的另一种含义。所以,她才能够把这块石头当成对过去的纪念从心头移开,开始创造新的生活。

当然,区分不是什么人都能做的。帮助你区分的人,即使不是像我这样受过专业训练的心态教练,至少也应该是一个具有区分能力的人。自己都理不清头绪的人,只会把你带到更加混乱的境地。

第41节:摆脱“混淆人生”的26位密码(1)

摆脱“混淆人生”的26位密码

生活中有很多近似的理念,它们的差异其实都在心态上。这一节,我就给大家介绍一下我们在平常生活中最容易混淆的一些典型理念。

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看完我对这些理念的区分之后,希望读者们能够举一反三,在其他的理念上也能很好地区分。

最好的修炼方法是,在我帮助大家对这些概念做出区分之前,你可以自己先进行区分,然后参照后面的答案,检视自己区分的结果。毕竟,不是每个人生来就能很好地区分这些概念,区分能力是靠在实践中不断磨炼来提升的。只要我们经常训练,也可以很快提高自己的区分能力。

一定要说明的是,区分没有标准答案可以参考。同样的主题在不同的时间、不同的地点、针对不同的人时,可能会有不同的区分方式。

需要区分的理念:

a。自责、负责、指责

b。负责任和承担过错

c。大我和小我

d。意向强烈和急于求成

e。智商和情商

f。沟通和争辩

g。负责任的冒险和孤注一掷

h。主观和客观

i。严肃和严谨

j。我希望和我来做

k。知道和做到

L。能力和权力

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