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第9部分（第3页）

B．你那么快便放弃了，你到底是怕面对挫折？还是有其他原因？

C．为什么那么快就要辞职？

D．你是想找人诉苦？还是想自己做得更好？或者做点别的？

参考答案：

A．这是一种自我安慰，而且是在讲道理不是在提出问题；

B．这个问题夹杂了判断，不够客观；

C．是客观的原因分析，但对于负面情绪的调节作用不够；

D．提供了多种选择方案，可以帮助自己更好地稳定情绪，调节内心。

第51节：启发性发问情景测试（2）

5．公司里很多人投诉你，说你脾气很暴躁，常常和其他同事以及客户发生争执。你会以什么样的角度发问帮自己认清问题？

A．你是否知道你做人有点问题？你这样下去，会被要求离开公司的，公司很重视自己的士气和形象。

B．你是否留意到你的脾气已经严重影响你的工作？

C．以和为贵，你的脾气如果不收敛一下，同事们恐怕不能和你合作了，你打算怎么办？

D．你经常和同事以及客户发生争执，你认为这样对你会有什么影响？

参考答案：

A．批判性问题，通过批判和后果展示给自己压力，但没有真正解决心态问题；

B．封闭式问题，很难引发自己进一步的原因分析；

C．同样是呈现后果，只会造成对于自己的压力；

D．启发性发问，引导自己分析原因。

6．你总是喜欢很快地说出自己做到了些什么，你的下一步会如何行动。同时，你喜欢把实质的行动和计划快速做好。看上去你的表现已经不错了，你还可以应该通过怎样的问题来让自己进一步提高？

A．你玩的游戏太小了，为什么你不挑战自己、再超越自己的舒适区域？

B．你一直以来都做得非常好，你的表现也达到满意的水平，但你在管理团队方面还可以做得更好，你认为呢？

C．你好像在交功课，你认为你是否已经做到最好了呢？

D．你能自发地做到你的目标，这相当好。你认为自己是不是可以做得更好呢？

参考答案：

A．可以算作一种自我激发；

B．启发自己看到改进的空间；

C．这种激发语气强硬，类似批判；

D．这是最好的正面启发。

第52节：“照镜子自省”的人生大智慧

差距到底在哪里——“照镜子自省”的人生大智慧

在生活中，每个人都需要一面镜子，来看清自己最真实的一面。镜子不会教你如何穿衣服，但镜子会告诉你穿得怎么样，之后你可以有一个新的选择并进行改进。

照镜子，就是把自己经历或听到、看到的人、事、物作为镜子，比照自己，看到自己的盲点、差距和障碍，找到自己内心的答案或者发现新的可能性，并最终找到更好的解决之道。

照镜子可以震撼心灵，这个过程就像我们在湖心投下一块石头，一石激起千重浪，引发我们看到更多的可能。

照镜子自省，方向很重要。如果不小心走错了方向，反而会适得其反，把自己身上原本穿对的衣服换掉了，反而套上了自己穿着很难看的衣服。那么，“照镜子自省”的方向是什么呢？

第一、看到自身盲点；

第二、认清自身需要学习及改善的地方；

第三、反映现状，清晰自己目前的位置；

第四、引发自己发现更多可能性。

“照镜子自省”是通往成功的捷径