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萧遥点点头,也不啰嗦,直接说道:“学武很辛苦,甚至是比你们学网球还辛苦,我要是没有叫你们起来,你们不准起来,知道了吗?你们有心理准备了没?”
“有!”很响亮的声音,精神不错!
“那就开始吧!”萧遥让两人分开一段距离,然后蹲马步,刚开始没觉得怎样,两人还可以聊天说笑,过了十几分钟左右就摇摇晃晃的抖着腿,痛苦的看着萧遥,萧遥找个经常坐的地方,盘腿闭眼,运行真气行走几个小周天。
丸井的体力不及切原,看到萧遥不出声,好像睡着的样子,便自己收腿站起,却被萧遥一粒石子打在膝盖上,一屁股坐在地上爬不起来。
“萧,你怎么打我?”丸井揉揉小腿,抱怨道;
萧遥沉声道:“我早就说过了,没有叫你起来不准起来,你是怎么回答的?”
“萧,我也。。。坚持。。。不住了。”切原憋红脸忍不住开口;
“连这个都不能坚持,还谈什么学武?”萧遥眼皮连抬都没抬的回道;
两人想起之前的保证,被噎得哑口无言,只能颤巍巍的坚持。不过,到最后已经不能叫蹲马步了。
当天,同学们看到丸井文太和切原赤也一走三抖的,男生摇头感慨,不愧是王者!训练量这么大。女生双手合什感叹,好努力!看到丸井切原含泪的样子,好想抱在怀里好生安慰安慰。。。
连续几天的操练,丸井和切原已是谈‘萧’色变,躲避了几次,下场更为凄惨。
比如某日。。。
丸井文太和切原赤也趁着没人注意,脚底抹油……溜了。惹得网球部人人云里雾里的。找个自认为偏僻的地方胃口大开准备解决五脏庙,两人更是眉开眼笑。
萧遥站在阴影处,抱胸而立,看着网球部众人寻鼠之旅,在军师大人的超级情报下,出现在瞠目结舌的某两只小动物眼前。然后,很不知死活的白毛狐狸嘲笑挑起两人的怨气,于是,无良萧的玩具又增加了几个。接着,众位老师同学们就会发现,立海大多了一道名为:网球部蹲马步的风景线。
“两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住;这是太极拳的马步站法。各位学长自己看看有没有达到标准。”萧遥自己采用七支坐式坐在他们的对面淡淡的解释完要领,手心向上,左手置于右手上,两大拇指轻轻相柱,置于丹田处,脊直肩张,胸膈放松不在言语。
汗水顺着额际流下,丸井和切原咬牙坚持,仁王‘嘣’的一声,腿软向后倒,萧遥随手把小石子顶在中指和拇指间弹出,仁王吃痛一摔,拉起裤脚,小腿上青紫一块。
“萧。。。”仁王本想撒娇,看到接下来的情景赶紧把嘴合上;
萧遥眼皮未动,随着他们一个接一个的瘫坐在地上,小石子甩得那个欢快。除了真田纹风未动,其他人的忍耐力算不错,特别是经过萧遥几天摧残的丸井和切原进步很大,萧遥虽不是很满意,却也不苛求。
真田收起势,萧遥也睁开眼睛回望,挑眉问道:“各位体验完毕有什么感想?”
“太松懈了!”真田看着东倒西歪的几人黑着脸说道;
“真田,不是每个人都能像你这样的。”仁王痛苦的揉着酸胀的腿骨说道,已然忘记自己夸下的海口;
“姿势不太雅观,但是可以增加腿部的力量。”柳生接着说道;
“大侠果然不容易当呢!”幸村美人温柔一笑;
“练中国功夫真不容易。”桑原摸摸光头感慨着;
“现在你知道了吧?”丸井白了仁王一眼,没好气的说道;
“就是,比网球训练还辛苦。”切原赞同的点点头;
想到还有二十几天,网球部训练也不能拉下,丸井和切原的脸色都白了;对视一眼,最好部长他们开口免了;
“文太的耐性增加37%,赤也的耐性增加41%,效果很不错,可以继续坚持。”柳迅速更新数据;
“这样就受不了?问问真田学长练习剑道是怎么坚持的吧。”萧遥凉凉的开口泼冷水;
“那么,文太和赤也接下来可不能松懈哦!”幸村笑得那个春风拂面,立海大没有死角,绝对不允许临阵退缩;
“啊~~~~”我们错了!惨叫声惊起林中飞鸟若干。。。
作者有话要说:呵呵。。。临时想到可以这样虐一虐动物换换心情!
第二十九章
立海大学园祭,火热的气息充满整个校园,萧遥不禁再次感叹自己的英明决定,无足轻重的小虾米畅游的欢快,重量级人物忙得脚打后脑勺。萧遥的班级在班长大人的英明领导下,工作有条不紊的进行,萧遥躲在一旁吃着某某同学的小点心,感叹着日本学生的手艺培养的真好。
台上热闹滚滚,萧遥却只想打瞌睡。若不是金恩惠要来,恐怕她早就跑到树上去清静清静了。
“萧,你怎么躲在这里?”金恩惠诧异的问道;
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