手机浏览器扫描二维码访问
第104章 教练和会员的关系（第3页）
苏蕴之做梦也没想到两人会以这种方式再相遇，教练和会员的关系。
两人来到健身房。
“做拉伸了吗？”许耀问道。
“做了。”
“接下来对你现在的身体情况摸底，站到上面去。”
苏蕴之站到了许耀指定的位置。
“抬起两侧胳膊，保持胳膊与身体处于垂直关系。”
苏蕴之抬起胳膊，许耀双手轻轻按在苏蕴之的腰间，两人面对着面，他们之间的距离只有一个拳头，他感受着她的呼吸。
“下半身不动，上半身向左转动……回正……向右转动……回正……”
苏蕴之按照许耀的意思左右拉伸转动着上身，每次转动回正面对着许耀的时候，他都在直勾勾的盯着她。
“很好不错，还能坚持吗？”
“嗯。”苏蕴之的声音很轻。
没一会功夫，苏蕴之的额头上开始冒出细细密密的汗珠。
“好，先休息一会儿。”
紧接着苏蕴之在许耀的指导下又做了几个动作，两人不免有些肢体上的接触，苏蕴之的呼吸逐渐急促。
“今天就到这里吧，接下来做拉伸。”许耀看着苏蕴之的脸颊微微泛着粉色。
两人背靠背而坐，苏蕴之感受着许耀臂膀的宽阔。
“双腿伸直，双脚回勾，弯腰双手够脚面，尽可能的做到你的极限。”
苏蕴之按照许耀说的拉伸腿部肌肉，许耀双手放在苏蕴之腹股两侧的地面上，他一点一点用后背发力推动着苏蕴之将拉伸的动作做到极致。
“可以吗？”许耀问苏蕴之力度是否在可承受。
“可以。”
许耀又用力了一些：“还可以吗。”
“嗯。”
许耀继续发力：“现在呢？”
苏蕴之默不作声，许耀停止发力，这个动作坚持了三十秒，许耀缓缓收力，苏蕴之的身体回正。
许耀按揉着苏蕴之纤细的胳膊，接着是小腿，紧接着是大腿的位置。
“我自己来。”苏蕴之推开许耀的手，她转过去自己按揉大腿的肌肉。
课程结束，苏蕴之深深吸了口气：“今天晚上谢谢。”
“明天见。”许耀望着苏蕴之离开的方向。
苏蕴之转过身喃喃道：“我们之间注定是同父异母的关系……”
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
斗罗大陆
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却发现没有死，反而以另外一个身份来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌？他能否成为这个世界的主宰神...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...